软文发布

“前七后八”到底啥意思?很多人都搞错了,难怪宝宝“拒你千里”

 二维码 1
发表时间:2020-03-26 13:34作者:中科新闻网网址:https://www.zkxww.cn

中科新闻网.png

  “文/贝贝豆(原创,欢迎个人转载分享)”

  孕育生命是人类世界中重要繁衍课题,当生命如愿降临,会给一个家庭带来欣喜若狂的幸福感;当生命迟迟不肯到访,也会很多夫妻愁思难解,中科新闻网

  实际上,想要孩子并不难,掌握规律最重要。

  01备孕讲的“前七后八”到底是啥意思很多人都搞错了,难怪怀不上

  金静与老公结婚已经四年半了,两人都属于是爱孩子的人,看着别人家孩子渐渐长大,自己家却毫无动静,不免有些失落。

  夫妻俩也曾经多次前往医院进行不孕不育检查,结论都是两人生育方面没有问题,建议他们回家进行合理备孕等待孩子的到来。

  金静也上网找了很多与怀孕相关的知识和文章,希望能够通过合理备孕的方式快点得到怀孕的好消息。

  她最先采用了体温检测的方法,每天都要进行体温测量,根据温度作出什么时候同房怀孕的概率高,可是坚持了快半年的时间,毫无动静。

  四个月前,她有看到一种“前七后八”备孕方法,她看到很多人说这种方法的寿命几率非常高,于是和老公用这种方法备孕多次尝试,结果仍然是失望收场。

  金静忍不住去教这个方法的博主那里留言吐槽,结果博主亲自私信回复,了解详情并耐心指导,金静这才发现,不是方法不管用,而是自己搞错了,难怪怀不上。

  所谓“前七后八”,实际上是安全期与危险期的计算方式:就是在月经基本规律的情况下,来潮前的前七天和月经结束后的八天都属于是安全期。

  在这一时间段内女生受孕的几率非常小,而与之相对的,在每个月经周期中的其他日子里,受孕的几率会更高一些。

  而金静之所以屡试而不中,是因为她将安全期和危险期完全搞错了。幸好有人指点,及时调整,令她在重新尝试之后如愿以偿地成功怀孕。

  怀孕原本应当是一件顺其自然的事情,但现在越来越多的人在成功怀孕方面遇到“难题”,而根据实际调查,所谓的“难题”更多情况下是方式出错和运气不好罢了,若是没有及时调整,别怪宝宝“拒你千里”。

  02备孕“中奖率”和生活方式有关,做好五方面,会以喜剧收尾

  1)吃得好、吃得对

  女性在备孕期间要注意饮食调整,多吃一些富含叶酸的食物,也可以通过叶酸补充剂来增加体内叶酸的含量。

  备孕期间,女性摄入叶酸主要是为了迎接宝宝的到来,营造一个良好的身体环境,体内叶酸含量充分,对宝宝的神经与智力发育有帮助。

  另外在备孕期间还应当注重钙质补充,避免怀孕后出现钙质不足,出现抽筋的情况、影响胎儿的发育。

  2)不熬夜、不劳累

  在备孕期间要格外注意休息,保持稳定且良好的作息有助于维护体内激素分泌的稳定性,对于提升受孕概率有很大帮助。

  另外,当前女性在社会和工作中发挥的作用也极为重要,这就导致很多女性工作强度过大,长期处于疲劳状态,备孕期间,应要注意劳逸结合,让身体得到休息。

  3)无压力、放轻松

  很多人在备孕期间,会过度紧张,每一次同房都以怀孕为目的,无法保持轻松的状态。

  当情绪过度紧张或是情绪不佳的时候,对于内分泌都会产生影响,而内分泌又直接影响着精卵结合与受精卵着床。因此在备孕期间释放压力、放松心态是非常重要的。

  4)做运动、强体质

  处于备孕期的女性应当多做运动,过程当中也要注意适度休息,每半个小时或是一个小时起来伸展腰臂,这样有利于改善身体疲劳感。

  在工作之余可以跳舞、慢跑等运动方式,试图运动既有利于身体机能的提升,又能够增强体质提升卵子质量。

  5)算日子、算时间

  在避孕期间应当学会计算时间,对安全期和排卵期做出合理计算与推定。

  当前人们比较常用的方法,除了直接计算排卵期之外,还可通过计算安全期的方式逆向推定容易受孕的日子。

  以“前七后八”这种方法为例,月经来潮天数为基准,那么来潮前七天+月经周期+月经结束后八天就是安全期,除了这段时间外都是受孕高峰期,可选择在高峰期内增加同房频率,提升受孕可能。

  当然,怀孕生子不是一个人的事情,备孕也是需要夫妻双方共同努力的,男性在备孕期间同样有很多需要注意的事情,例如应当戒烟戒酒、注意休息、适当补充叶酸等等。

  只有夫妻双方共同备孕,注重身体健康,才能够提升精卵质量,实现成功怀孕目标的同时,达到优生优育的目的。

  ps:本文配图均源于网络,如有侵权联系删除

  本站部分文章转载于互联网平台,文章版权归原作者所有,如侵犯您的权益,请提供原作者证明,发送邮件至lihuimc#163.com,附上文章链接,我们审核后会及时删除。

  中科新闻网:https://www.zkxww.cn

分享到:

打赏本站

新闻导航

娱乐新闻

体育新闻

财经新闻

科技新闻

历史新闻

汽车新闻

房产新闻

时尚新闻

健康新闻

教育新闻

女性新闻

男性新闻

两性新闻

情感新闻

育儿新闻

游戏新闻

互联网新闻

软文广告发布,百度秒收

全站软文发布.png